高血压光吃天麻可以吗
- 天麻
- 2023-10-23 09:35:26
高血压光吃天麻可以吗?
随着人们生活方式的改变以及社会压力的增加,高血压的发病率也越来越高。为了控制高血压,许多人开始寻找一些非药物疗法。其中,一些人听说过天麻可以缓解高血压,但是是否真的如此呢?本文将针对这一问题进行探讨。
什么是高血压?
高血压,又称为“高血压症”,是指人体静脉压、动脉压或冠脉压等血液压力异常高超过正常范围的一种疾病。如果长期不加控制,高血压会增加人患心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的风险。
天麻的介绍
天麻生长在我国的许多省份,拥有很高的药用价值。《本草纲目》中记载,天麻可止血、止痛、镇惊、平热、清心安神等作用。因此,天麻常被用于心脑血管方面的治疗。而对于高血压患者来说,天麻是否有助于降低血压呢?
天麻对高血压的影响
天麻中含有一些物质,如天麻素、天麻酚、天麻酸等,这些物质可以起到镇静、安神、舒筋活血的作用。而在《本草纲目》中,还提到天麻有“清热补虚,除烦利手足挛缩,治头痛心烦惊悸,令人神仙不惮”的功效。
然而,目前虽然有一些动物实验和临床研究表明,天麻对高血压有一定的降压作用。但是,这些研究的样本数量较少,研究结果也并不一致。因此,天麻对于高血压患者是否有帮助,还需要进一步的研究和验证。
天麻的食用方法与注意事项
如果想尝试使用天麻来缓解高血压,建议选择到正规的医院或者药店购买口服的天麻颗粒或者胶囊等制剂。在服用之前,需要咨询专业的医生,听从医生的建议量、方式和时间。原则上不建议做成茶或煎煮,以减少药性对胃肠道的刺激,同时也能够更好地保留天麻的药用价值。
此外,天麻虽然是一种天然植物,但并非所有人都适合服用。比如孕妇、哺乳期妇女、气虚便溏、腹胀便秘、营养不良等症状的人群都需要慎用或避免服用。
结论
综上所述,虽然天麻有一定的药理作用,但是对于高血压患者来说,天麻是否能够降低血压仍需要更多的研究来进行验证。因此,在选择非药物性疗法时,建议广大高血压患者慎重选择,遵从医生的建议,做到科学用药。
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