土茯苓和茯苓功效有区别吗（土茯苓跟茯苓的区别跟功效）

土茯苓和茯苓的基本介绍

土茯苓，是土壤中生长的真菌，通常由菌丝团通过人工加工炮制而成，是一种常见的中药材。而茯苓则是一种天然产物，是由茯苓科植物茯苓的根茎部位干制而成，同样是中药材中的重要品种。

两者功效的异同点

土茯苓和茯苓虽然名称相似，但是它们的功效是不同的。

首先，土茯苓的主要功效是补脾益肾，调养气血，消除疲劳，增强人体免疫力，对于肺功能、心血管系统和消化系统等的调节作用也很显著。

而茯苓则主要有利水渗湿、益气健脾、安神镇静的功效，因此常被用于水肿、食欲不振、脾胃虚弱、失眠、心悸等问题的治疗。

可以看出，虽然两者都是中药材，但是功效和作用是不同的，需要根据症状进行选择。此外，两者还有一些明显的不同之处。

两者的药性不同

土茯苓有生姜味，性平味甘淡而微苦，对人体无副作用，适合长期食用；而茯苓则味甘微苦、性平，有安神、健脾、除痰湿的特点。

因此，茯苓有一定的安神镇静作用，但是长期大量使用会导致体质过度寒凉或导致消化不良的情况。而土茯苓则可以炖汤、煮粥或烹饪成其他食品食用，长期使用可以有效地补益脾肾，调养身体。

两者的功效搭配运用

虽然土茯苓和茯苓的药性和功效存在明显的差异，但是在中医中也可以将两者进行搭配运用。

比如茯苓和土茯苓可以搭配使用，能够起到利尿、益气、滋阴、清热等多种作用，对于一些水肿、心悸、头晕等症状可以起到较好的缓解作用。

同时，土茯苓也可以和其他的中草药进行搭配，如龙眼、枸杞等一起煮成汤，有益肾补血、美容养颜、改善贫血等多方面的作用。

结论

综上所述，虽然土茯苓和茯苓的名称相似，但是在功效和药性方面存在明显的不同。需要根据症状选择中药材进行治疗或搭配使用。而长期食用土茯苓可以有效地强身健体，但是对于茯苓的使用需要注意剂量，不可以长期大量使用。