破壁茯苓比普通茯苓好吗（茯苓破壁饮片去湿气吗）

破壁茯苓比普通茯苓好吗？

茯苓是一种药食两用的中药材，拥有很多的功效，例如利水、祛湿等等。而破壁茯苓相较于普通茯苓多了一个“破壁”二字，究竟这种处理方式是否有助于茯苓的药效更好呢？

什么是破壁茯苓？

破壁茯苓，顾名思义就是在采摘、清洗好茯苓之后，采用特殊的技术方法，将茯苓壳子破碎，使得茯苓中的有效物质更容易被人体吸收。

破壁茯苓与普通茯苓的不同之处

破壁茯苓与普通茯苓最大的不同就在于吸收率。普通茯苓由于茯苓的外观带有一层硬壳，呈现出坚硬的态势，使得人体吸收难度变大。而破壁茯苓则破除了茯苓外壳硬度对人体吸收的影响，让茯苓的有效物质更容易被人体吸收并发挥功效。

因此，相对于普通茯苓，破壁茯苓更容易发挥药效，更利于人体吸收，可谓是一种更理想的茯苓制品。

破壁茯苓的功效

茯苓作为一种常见中草药，有很多的功效。那么，破壁茯苓是否在功效上有所提升呢？以下为较为普遍的茯苓功效：

1. 利水消肿

茯苓是一种利水消肿的中药，对于消肿降水、利尿除湿有很好的效果，而破壁茯苓更易被人体吸收，这样就能让茯苓中的有效成分更快地发挥功效，对于消肿效果的提高也是有一定帮助的。

2. 改善脾胃功能

茯苓对于改善脾胃功能也有很好的功效，可以调节肠胃，在这方面有很广泛的应用。而破壁茯苓在肠胃道吸收速度的提高也带来了一些积极的影响，可以让茯苓的功效更快地被身体吸收。

3. 对失眠有帮助

茯苓在中药材中有一定的安神的作用，对于失眠有一定的缓解，有助于人们入睡。破壁茯苓的吸收速度更快，让茯苓中的有效成分更快地发挥作用，因此对于失眠的缓解也可能会有更好的效果。

破壁茯苓的食用说明

破壁茯苓和普通茯苓一样，都是一种药食两用的中药材，不过吃法上还是要注意一些问题的：

1. 适量食用

即使是好东西也不能过量。破壁茯苓也不例外，应该适量食用，不能贪多嚼不烂。一天一次，每次15克左右即可。

2. 注意水温

茯苓的有效成分不耐受高温，破壁茯苓同普通茯苓一样不能与沸水直接接触，热水温度应该在40℃以下，温水浸泡5-10分钟即可。

3. 不宜空腹食用

破壁茯苓和普通茯苓同样不宜空腹食用，可以在饭后服用以避免刺激胃部，造成消化不良。

小结

茯苓本身就是一种非常好的中药材，具有很多的功效。而破壁茯苓通过特殊的技术破除了茯苓外壳硬度对人体吸收的影响，让茯苓的有效物质更容易被人体吸收并发挥功效。因此，破壁茯苓相较于普通茯苓更容易发挥药效，更利于人体吸收，是一种更理想的茯苓制品。