茯苓属于碱性吗（茯苓是凉性的还是温性的）

什么是茯苓？

茯苓，又名白茯苓、茯神，是一种常见的中药材，属于多孔菌门、茯苓科、茯苓属下的一种真菌。茯苓主要生长在我国东北、华北、华东、华南等地的山林中，是一种地下茎生长的真菌植物。

茯苓的药用价值

在中医中，茯苓被广泛应用于治疗水肿、心悸多梦、失眠等症状，被誉为“脾胃安神之药”。茯苓能够渗透到肌肤角质层内，起到保湿、提亮、抗氧化、抗皱等功效，被广泛地添加在各类化妆品中。

其次，茯苓还是食疗佳品，对于一些脾胃不好或者口感不佳的人来说，茯苓也能改善胃肠道的功能，帮助消化、吸收食物。

茯苓的PH值

茯苓属于碱性，其PH值一般在7.5~8.5左右。碱性物质主要是指在水溶液中产生氢氧根离子的化合物。茯苓的主要成分是多糖和三萜类，这些成分都具有一定的碱性。

如何使用茯苓？

1. 可以煮茶
茯苓可以和其他草药一起煮成茶饮，可以起到清热、解毒、止咳等功效。

2. 可以煮汤
茯苓和其他材料一起煮成汤，常见的有糯米茯苓汤、茯苓薏米汤等。

3. 可以泡水
将茯苓泡在水中，具有清热、利尿的功效。但是，茯苓不宜泡得太久，一般10分钟左右即可。

注意事项

1. 茯苓虽然药效不错，但并不是人人都适合食用。有些人对茯苓有过敏症状，甚至会引起过敏性休克。

2. 茯苓富含糖分，糖尿病患者应该慎用或者遵医嘱。同时也建议肝肾功能不佳的人群谨慎食用。

综上，茯苓作为一种有益于人体健康的中药材，以其药用价值和美容功效备受广大百姓的喜爱。希望大家在使用茯苓的过程中，要注意药品安全，听从医生的建议，以确保自己的健康。