板栗的热量（250g板栗的热量）

板栗热量高不高


栗子的热量很高。栗子富含淀粉，俗话说“10个栗子顶一碗饭”，但从营养的角度来说，米饭的含量并没有栗子丰富。栗子虽然不能一次吃太多，但是吃多了会肿起来或者...